Qué es “tiempo para mamá” (y qué no lo es)
El tiempo para mamá o autocuidado es un tema del que hablo frecuentemente en mi blog, redes sociales y en Bebés y más. Y hablo…
Reflexión de fin de año: aprendizajes, gratitud y logros de 2017
Otro año del calendario gregoriano se termina y una vez más les comparto mi reflexión de fin de año (puedes leer la de 2016 aquí).…
Cuidar mi cuerpo y mi salud como mamá también importa
Comenzaré siendo sincera: cuidar mi cuerpo nunca había sido prioridad para mí. No lo fue en mi juventud ni en la mayoría de mi vida…
Dedicarme a escribir: mi sueño desde niña
Me encanta escribir. Cuando era niña, soñaba con ser escritora o arqueóloga. Por diferentes circunstancias de la vida (principalmente de personas que me dijeron que…
Qué hice como mamá para combatir la depresión
Padecer y combatir la depresión cuando eres mamá no es cosa fácil. Incluso si no tuvieras hijos, la depresión puede llegar a dominarte e impedirte…
Recuperar tu identidad después de ser madre
Dicen que con la maternidad llega una especie de pérdida de identidad. Y claro, es algo de esperarse, después de todos los cambios físicos y…
¡Cuatro años! Y creo que todas deberíamos ser mamás blogueras
Hoy cumplo 4 años con este blog, Una mamá millennial. Han sido cuatro años desde que entré al mundo de las mamás blogueras, aquel día en…
Mamá tiene depresión
Así es. Tengo depresión. Este será probablemente uno de los posts más difíciles que escriba en mi blog. Es un tema que para quienes no…